人们都有遇到困难的时候，在我们有困难时，不能因困难而放弃，我们要克服它。要在心里告诉自己：“不要放弃，相信自己，我能行。”
记得有一次我参加了五百米的跑步比赛。在操场上，我们在做着赛前的准备。太阳照在我和其他三个同学身上，感到暖洋洋的，天气格外的好。
我们四人站在起跑线上，我紧张极了，头上流着汗水，手握着拳头，手心黏糊糊的，流着汗。爸爸见我紧张，便走过来对我说：“不要紧张孩子，相信自己，你能行！”我点了点头，做了两次深呼吸，放下心来。
我看着前方，只听枪“砰”的一声，枪声打响了，我用尽了全身力气，可是还是跑在了最后。我感觉我追不上他们了，想放弃，这时我听见我爸爸：“胡柄璇，加油！”于是下定决心，对自己说：“我能行，一定要跑第一。”不久后他们三人就没有了力量，就在这时，我像闪电一般的速度超越了他们，终点就在前方。我赢了，我跑了第一名，我蹦跳着、欢呼着。爸爸见我这么开心，他也笑了起来。
你看操场上绿油油的小草好像在给我跳舞呢！小鸟在枝头叽叽喳喳，好像在说：“你真棒！”通过这件事，我懂得了，在没做这件事之前不能紧张、慌张。在心里想：“相信自己，你能行！”